「 月別アーカイブ:2018年01月 」 一覧

バレンタイン

彼氏の心をキャッチする本命バレンタインチョコのオススメブランド4選!

  今年もバレンタインの季節がやってきましたね。 バレンタインのチョコにも、その年その年のトレンドがあって毎年選ぶのも楽しくなりますね。 ここ最近の流行りは手作りよりも、「ちょっと高級なブラ …

マイホーム

家を買うなら頭金は入れない方が良い!?住宅ローンの賢い使い方を知ろう!

  人生の中でも「最も高価な買い物」と言われるのが家です。 憧れのマイホームを夢みる人も少なくないはず。 早い段階で家を買うための資金を蓄えている人もいますが、 実は家を買うときにはどれだけ …

節分

節分とは何だろう?意外と知らない節分の日について、由来から意味まで教えます!

2018/01/29   -雑記・つぶやき
 

  最近もの凄く寒い日が続いてますね。 「冬の寒さは節分までは続くよ~」なんてよく聞きますが、 改めて考えると節分とはなんだろう? 豆を巻いて「鬼は外~福は内~」や、最近では恵方巻を食べるよ …

掃除

フローリングに残る髪の毛やほこりを逃がさない!おすすめのフローリング掃除方法をご紹介します!

  フローリングは部屋に入ったときに目に映る範囲が多く、 ここが綺麗だと部屋全体が綺麗に見える重要なポイントです。 しかし、フローリングの掃除って実際にやっているとなかなか上手くいきません。 …

部屋が寒い時の対策に|効率よく部屋を早く温めるオススメ方法4選!

2018/01/27   -雑記・つぶやき
 

  一気に冷え込みが強くなる12月~2月の時期は、お部屋の冷えも悩みの種ですね。 寒い中を我慢して帰ってきて我が家に入ったはずなのに、 その自宅の部屋がキンキンに冷え込んでる。 そんな不満を …

モデル

「体幹リセットダイエット」モデルが痩せてる秘密を教えてくれました!

2018/01/26   -健康, 運動
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  先日友人から「体幹リセットダイエット」という本を紹介され読んでみました。 ミス・ユニバース・ジャパン日本代表の公式コーチである佐久間健一さんが書かれた本で、 「モデル」の人が美しい体型を …

肩凝り

肩凝りってどうして起こるの?知ってるようで知らない肩凝りの謎を教えます!

2018/01/25   -健康, 運動
 

  日本人の8割近くが肩凝りを感じているというくらい多くの人が気になっている「肩の凝り」。 では肩凝りって具体的にはどんな状態のことでしょうか? 肩の筋肉が凝っている状態というのは分かるんで …

肩痛

腕が上がらず肩が痛い!ひょっとするとその『肩の痛み』は腱版損傷かもしれません!

2018/01/24   -健康
 

  肩の痛みは日常生活の中でも良く出てくる症状のひとつです。 だからと言って肩の痛みを軽く見ているのは危険です。 いつものように自然と治ると思っていたら肩の組織を痛めていた、なんてことも少な …

小顔

小顔は作れるものなんです!顔に溜まった老廃物を流す小顔マッサージをご紹介します!

2018/01/23   -健康, 運動
 

  顔が小さく綺麗な女優さんに憧れながらも、 「顔の大きさは生まれつきでしょ?」と諦めていませんか? 確かに骨格は整形でもしない限り変えることは出来ませんが、 今のあなたの顔をさらに小さくす …

眠気

ランチ後の急な眠気対策に、正しい昼寝の仕方を教えます!

2018/01/22   -健康
 

美味しい昼ご飯を食べて、気合を入れて午後からの仕事をスタートさせた筈なのに、、、 気が付いたら猛烈な眠気に襲われて、全然仕事が捗らない なんて経験ありませんか? 実は人の体内時計には12時間周期で睡眠 …